日常生活中，我们经常会用到调味料。它们不仅能为食物锦上添花，在养生保健方面也功不可没。说到这儿，你或许会觉得夸大其词，但下面这9种调料，可不要小看它们，都是长寿"高手"。一起来了解"高手"是哪…… [全文]
2017/03/06金银花自古被中医誉为清热解毒的良药，是解暑去火常见的中药，那么金银花到底有哪些功效呢？金银花的作用是什么呢？下面我们就来了解一下。…… [全文]
2017/02/23吃是世界上最简单的事，与生俱来，人人都会。但吃又是世界上最复杂的事，“病从口入”嘛。吃出病来很容易，吃出健康不易，那么怎么吃可以养出健康？一起来了解下红黄绿黑白五色怎么养五脏？…… [全文]
2017/02/15现今人们面对的工作压力越来越大，尤其是对于很多上班的女性，脸部肌肤和生理状况都出现了不少的问题，这其实和内分泌失调有着莫大的关系。除了在生理上，内分泌也导致了一些负面情绪的产生，这也让很多职…… [全文]
2017/02/06很多人对于萝卜这种蔬菜都觉得很普通，但是这种不起眼的萝卜如果出现在冬季的餐桌上就会成为一道相当美味又富有营养的料理。那么冬天吃萝卜到底有什么好处呢？下面小编就来向大家介绍一下冬季萝卜的…… [全文]
2016/12/16茶文化在中国有着比较悠久的历史，对养生保健也可以起到非常大作用。寻常百姓的家里，办公室的接待区，饭店的包厢，都会看到喝茶的场景，如今连西餐厅，也可以喝到功夫茶，可谓无处不在。那么你了解茶怎么喝才…… [全文]
2016/12/12现代的社会人们生活水平不断的提高，生活中我们难免会经常吃大鱼大肉。但是往往生活水平提高的同时，很多人却逐渐忽略了身体的健康状况。胃火过旺相信这是我们日常生活中最为常见的饮食疾病，那么胃火…… [全文]
2016/12/05我国自古以来就有“秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”的说法。秋天来了，天气转冷，这个时候很多体寒的女性就会选择泡脚来促进足部血液的循环。泡脚不仅能够改善血液循环，更能温暖身心。那么，什么时…… [全文]
2016/11/02