祛痘小窍门

干货!痘痘肌的日常护理

祛痘小窍门

2020-08-18

来源:互联网

作者:佚名

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痘是一种皮肤病,所以要用药物进行治疗;在治疗的同时做好基础护肤也是很重要的,正确的护肤有助于提升依从性,辅助改善治疗效果。

痘痘是一种皮肤病,所以要用药物进行治疗;在治疗的同时做好基础护肤也是很重要的,正确的护肤有助于提升依从性,辅助改善治疗效果。

基础护理首先还是强调不要过度清洁。很多时候痘痘肌+混合肌的人觉得长痘痘是因为清洁不到位,于是就用皂基配方的洗面奶来清洁,结果痘痘没有洗掉,反而是脸颊越洗越干燥,甚至变成敏感肌,出现红血丝等现象。

所以痘痘肌+混合性肤质,清洁的时候最好是分区清洁,洗面奶用在T区,两边脸颊少用乃至不用洗面奶。

痘痘肌的保湿一般不需要太多操心,但是用阿达帕林、克林霉素等药膏祛痘时需要加强保湿,因为这两种药膏都有控油的作用,容易导致皮肤干燥、紧绷、脱屑,冬天尤其明显。

至于防晒就更简单了,通过打伞戴帽戴口罩的方式来防晒,尽量避免涂抹防晒霜、隔离霜、BB霜、粉底霜等产品。

如果一定要用防晒霜,一是可以优先选择含有氧化锌和酒精的配方,二是要避开防水防汗性能非常强的产品,因为这样的防晒霜长时间闷在脸上,可能会闷出痘痘。

在化妆品原料当中,肉豆蔻酸异丙酯和棕榈酸异丙酯有致粉刺的风险;油酸也是导致粉刺的高风险成分,橄榄油、花生油、棕榈油、芝麻油、杏仁油、甜扁桃油、鳄梨油、澳洲坚果油、可可籽脂的油酸含量都很高;矿油、矿脂、羊毛脂也有可能闷出痘痘。这些成分都是要高度关注的,能避则避。

干货!痘痘肌的日常护理

除了用药物治疗和用护肤品来辅助改善之外,生活方式对于调理痘痘肌来说也是非常重要的,首先要心情宽松,少照镜子多锻炼,健康生活每一天。特别是多跑步、多游泳,这两种方式都有助于软化毛孔中的油脂粒,加速油脂粒排出,避免毛孔堵塞导致炎症。

干货!痘痘肌的日常护理

干货!痘痘肌的日常护理

挤痘痘是一种很爽的体验,挤痘一时爽,一直挤痘一时爽,但这种做法是很不可取的,不但容易导致或者加重痘疤、痘印等后遗症,对于炎症性的痘痘来说,如果把危险三角区的脓液挤散了,发生颅内感染,极端情况下有变成脑残甚至挂掉的风险。

痘痘是一种慢性炎症,目前没有立竿见影的治疗方法。哪怕是用药物治疗,都要持续三个月左右才能看到比较好的效果。凡是拍胸口保证“三天见效七天根治永不复发”的,千万不要当真。

祛痘的药物很多,不同的医生有不同的选择偏好,在治疗期间最好坚持找同一个医生。如果三个月下来,痘痘岿然不动,一点改善的迹象都没有,再考虑换一种治疗方案或者找另一个医生,免得半途而废。

最后还要注意痘痘痊愈后的维持治疗,治痘见效慢,却容易复发,所以即使是改善后,仍然要每周2-3次用很小剂量的维A酸类药物(例如阿达帕林)局部涂抹,持续3-12个月,确定痘痘彻底痊愈了,这才可以马放南山。

总结:做好基础护肤有助于辅助改善痘痘的治疗效果。同时要放松情绪,多去锻炼,不挤痘痘,维持治疗

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